Rat und Hilfe

Die Psychosoziale Beratung für Studierende (PBS) bietet Studierenden in persönlichen Konfliktsituationen Rat, zum Beispiel bei Arbeitsschwierigkeiten und Prüfungsängsten, Entscheidungsproblemen, Kontaktschwierigkeiten, depressiven Verstimmungen oder bei belastenden Lebensereignissen.

Darüber hinaus richtet die PBS immer wieder Gruppen zu unterschiedlichen Themen ein: Studiencoaching, Trauer, Übergänge nach stationären Aufenthalten.

Falls eine Psychotherapie notwendig wird, unterstützt die PBS bei der Suche nach geeigneten Therapeut*innen.

Weitere Infomationen zu Anlaufstellen für Studierende in psychischen Krisen finden Sie hier.

Wenn Sie sich seit einiger Zeit niedergeschlagen, ausgebrannt oder ängstlich fühlen bzw. anhaltenden mentalen Stress verspüren, der Ihren Alltag deutlich erschwert, sind unsere Ersthelferinnen für psychische Gesundheitsprobleme für Sie da. Sie stellen zwar keine Diagnosen und sind auch keine Therapeuten, aber sie können Ihnen helfen, die Situation zu beurteilen und vermitteln Ihnen unkompliziert weitere Hilfsangebote. 

Im Bedarfsfall übernehmen die psychischen Ersthelfer*innen

• die Bedürfnis- und Bedarfserhebung  
• die psychische Stabilisierung  
• sowie die Vermittlung in das soziale Netzwerk der Betroffenen und/oder in mittel- und ggf. längerfristige psychosoziale Hilfen.  

Alle Beratungsangebote sind dabei streng vertraulich. Rufen Sie unsere zertifizierten Ersthelferinnen an oder schreiben Sie eine Mail, wenn Sie in einer psychischen Krisensituation sind und Hilfe brauchen.

Weitere unterstützende Angebote wie Events, Workshops, Videos, Übungen, Selbsttests und Impulse finden Sie kostenlos auf unserer DHBW Resilienzplattform Evermood.

Volker Kreß, Diplom-Psychologe

Bildungscampus Nord, Gebäude T, Raum 1.36

montags von 9.00 - 16.00 Uhr

Terminvereinbarung

E-Mail: pbs.hn@stw.uni-heidelberg.de

Tel.: 0173 5853171

Es besteht auch die Möglichkeit, eine anonyme Online-Beratung in Anspruch zu nehmen.

Sie werden dabei gebeten, sich mit Usernamen und Passwort anzumelden. Dies ist wichtig für Ihre Sicherheit. Wir nutzen den allgemein anerkannten SSL-Standard. Es werden keine Informationen als E-Mail verschickt, sondern direkt in einem individuellen Briefkasten hinterlegt. Dies bietet maximale Sicherheit und Anonymität.

Für eine Online-Beratung nutzen Sie bitte den Link: www.pbsonline-heidelberg.de

Beratungsgespräche und Online-Beratungen sind streng vertraulich und kostenlos.